腰椎间盘突出，老是腰痛

病情分析：
你好，根据你的描述及图片显示，腰椎间盘突出诊断已明确。建议避免久坐，避免着凉。可局部热敷理疗，口服营养神经药物甲钴胺，疼痛严重可口服非甾体抗炎药物对症治疗。疼痛缓解后可结合理疗行腰背肌功能练习。保守治疗效果如不理想，必要时可行微创手术治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述及其辅助检查，考虑是腰间盘突出，压迫神经，治疗上，建议卧床休息，睡硬板床，避免长时间弯腰，避免剧烈运动，口服活血药物，营养神经药物，吃甲钴胺，丹鹿通督片，观察一段时间看看再说，保守无效，建议手术治疗微创手术