焦虑症晨重夜轻怎么办
2021-09-25 1人回答
健康咨询描述：焦虑症晨重夜轻怎么办
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
如果是您到正规的医院进行了相关检查，确认的是焦虑症的话出现这种情况，并且在服药的话，一定要咨询医生，在医生的指导下更换药物或者是采取其他的治疗方案，平时尽量不要有过于紧张的情绪要放松心情，保证情绪的平和，调整好心理心里压力使其放松，经常和家人朋友多交流，多参加一些集体活动，分散注意力，可以有效缓解
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