气血虚胖怎么减肥
2021-09-25 2人回答
健康咨询描述：气血虚胖怎么减肥
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满意答案
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- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
气血不足造成的肥胖，建议最好还是需要先把气血补充回来，才能够达到有效的减肥目的，比如平时可以多吃一些大枣、赤小豆、红豆，这些能够有效地帮助补充气血。
想要减肥还是需要在平时避免吃一些高脂肪、高热量、甜食、油腻的食物。也可以在平时多做一些体育运动，能够有效的改善气血不足。也是能够有效地帮助减肥或者进行温水泡脚、拔火罐、艾灸的方式，也是能够有效地帮助减肥。
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2021-09-25 18:56
其他答案 (1)
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
气血不足造成的肥胖，主要是针对气血不足要补充身体气血虚的情况，才能够达到减肥的目的，平时可以多吃一些大枣，赤小豆红豆能够有效地补气血，还有西洋参，阿胶等都是补气血的良药。
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2021-09-25 21:46
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