腰椎病可做虎卧撑吗
2021-09-25 1人回答
健康咨询描述：腰椎病可做虎卧撑吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
患有腰椎疾病，比如有腰间盘突出症，症状发作的急性期还是应该注意加强休息，不宜做过多的活动，恢复期间可以适当的活动锻炼，可以练习俯卧撑，但是不宜时间过长过久，建议可以练习小燕飞适当的游泳，都是对腰椎最好的锻炼
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2022-11-04 04:30
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