半月板损伤恢复之后能跑步吗
2021-09-25 2人回答
健康咨询描述：半月板损伤恢复之后能跑步吗
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满意答案
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- 张迁 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
适当的进行跑步是可以的。半月板损伤经过积极的治疗之后，局部的症状能够得到有效的改善，但是在此之后也要进行膝关节的保护，避免受凉，避免过多的活动，尤其是不能进行负重的反复的深蹲活动，运动时尽量选择不会加重关节负担的。
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2021-09-25 16:39
其他答案 (1)
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- 葛成才 副主任医师
- 祁门县中医医院
病情分析：
半月板损伤恢复后可以适度进行跑步运动，但是要注意休息，避免长期劳累及剧烈活动，适度进行机体功能锻炼。注意机体保暖，避免着凉。日常应合理饮食，补充各种营养物质。
投诉
2021-09-25 16:20
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