2021-09-25 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:老是感觉腰疼,用手捏感觉那就是一块肌肉疼,往后挺腰也感觉疼,突然一下往下弯腰就疼,然后再弯就不疼了,用手捶一捶舒服
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指导意见: 考虑到腰部肌肉拉伤引起的情况,建议避免长时间坐或站在一个位置,平时不要经常弯腰。如果长时间坐着或站着,应该注意适当的活动,这可以起到一定的缓解作用,也可以通过理疗和牵引缓解。
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