2021-09-25 2人回答
健康咨询描述:瑜伽净食减肥会反弹吗
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病情分析:
任何运动减肥都会出现反弹,反弹的主要原因是由于患者运动没有坚持,并且平常的时候食物的使用也出现了问题,减肥一般不存在不会反弹的治疗方法,患者如果想要保持身材,最好的手段是持之以恒的进行身体锻炼,才能够一直保持。
其他答案 (1)
病情分析:
瑜伽净食减肥一般不会反弹的,减肥净食可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的