2021-09-26 2人回答
健康咨询描述:高血糖不能吃燕麦片吗
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指导意见:
您好:高血糖可以吃燕麦片,燕麦片属于粗粮,含有丰富的膳食纤维,维生素、微量元素,能在肠道中阻止胆固醇以及脂肪的吸收,可以增加饱腹感而减少摄入其他食物的摄入,对控制血糖有好处,主要要选择原味的燕麦片。高血糖患者平日饮食要低糖低脂,多吃蔬菜及粗粮杂粮,坚持运动,注意监测血糖情况。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你说的情况,燕麦也是米面,可以适当吃,不过吃了以后要减少米面的量,目前血糖多高?
指导意见:
建议你不要紧张,如果想知道那些物品不适合自己,可以吃了一个小时,两个小时后测血糖,只要血糖可以,就可以吃