2021-09-26 2人回答
健康咨询描述:备孕要做什么
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指导意见:
要想怀孕首先要确定夫妻双方是否健康,是否有不孕不育的因素,如果一切都正常,建议在排卵期那段时间多同房,同房后将女性臀部垫高保持30分钟左右能提高受孕几率。
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病情分析:
一般在备孕期间需要食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,注意休息,不要过度劳累,保持心情舒畅,要服用叶酸片预防一下胎儿的神经管畸形,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。