是不是灰指甲.指甲上发黄.

病情分析：
趾甲出现这些变化的话，不一定就是灰指甲，有可能是长期缺乏维生素或者某些微量元素或者生活习惯不规律，熬夜精神紧张压力大等等造成的。

指导意见：
平常穿柔软宽松舒适的鞋子，多吃新鲜的蔬菜水果，并注意补充优质蛋白和钙质，不要熬夜规律作息时间，一个月后一般会见明显改善。

病情分析：
这种情况不一定就是灰指甲，但是也有可能就是指甲发炎了，具体可以去皮肤科医院检查一下的，平时要注意个人的饮食问题，不要吃容易上火的食物，可以吃点清淡的，然后慢慢的就可以恢复正常了，另外就是要做好皮肤的保护工作。