怎样科学减肥最快最有效
2021-09-28 1人回答
健康咨询描述：怎样科学减肥最快最有效
免费咨询
满意答案
-
- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
科学健康的减肥方法如下：首先要养成良好的饮食习惯，保证一日三餐，避免暴饮暴食，避免过度节食，可以吃一些低脂、低热量、低糖分的食物，其次，每天要保证足量的有氧运动。
投诉
2022-12-22 09:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识