高血糖能否吃花生吗
2021-09-29 1人回答
健康咨询描述：高血糖能否吃花生吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
血糖高可以吃花生米，但是不宜多吃，最好选择煮的花生，或者直接吃生的花生。不建议选择油炸或者是油炒的方式，否则热量会更高。花生含有多种维生素、蛋白质、微量元素等，对糖尿病病人补充营养有帮助，但是不能多吃，多吃仍然造成血糖升高。
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