糯米的营养成分及其功效有哪些？
2021-09-29 2人回答
性别：男
健康咨询描述：糯米的营养成分及其功效有哪些？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
糯米当中含有的营养成分非常全，钙铁微量元素以及维生素B族，还含有淀粉，蛋白质，烟酸等等。具有一定的暖脾胃作用，能够缓解腹胀腹泻。比较适合脾胃虚寒的人食用。
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2021-09-29 18:08
其他答案 (1)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
糯米当中含有丰富的微量元素以及维生素的，适当的吃一些糯米可以补充体内所需的营养物质，但是由于糯米不易消化，在日常的饮食当中，一定要避免过量的食用，尽量的保持营养的均衡！
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2021-09-29 13:43
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