颈腰椎病可以健身吗
2021-09-29 1人回答
健康咨询描述：颈腰椎病可以健身吗
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
可以健身。游泳运动最适合腰椎病的患者了，但是一定要选择正确的游泳姿势以及游泳池水水温不能过低，并且在游泳前一定要进行充分的准备活动，原来时间也不能过长，运动的时候有一定的时间间歇，以免腰部过度疲劳。
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2022-11-05 10:08
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