成人瑜伽会增高吗
2021-09-30 1人回答
健康咨询描述：成人瑜伽会增高吗
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
练习瑜伽增高是有可能的，但增高的幅度是不会太大的，而且有一定的个体差异，平均增加会达到1cm左右。众所周知，人体的身高是由骨骼的生长决定的，成年人的骨骼线已经闭合，也就是说已经没有了继续增高的空间。你好：练习瑜伽是比较好的美体瘦身的运动，对于身体增高有辅助作用的。
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2022-11-18 15:54
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