腰椎病可以引体向上吗
2021-09-30 2人回答
健康咨询描述：腰椎病可以引体向上吗
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
颈椎病的情况，是能做引体向上的，通过引体向上运动能够很好的加强颈背部肌肉，筋膜，韧带力量，而颈背部肌肉，筋膜，韧带力量增强了以后能够稳定颈椎结构，减轻颈部椎体受力，对于颈椎病症状减轻有一定的帮助作用。在出现颈椎病情况以后，日常生活中一定要减轻颈部受力，多注意保暖，避免受凉，避免颈椎部位外伤，以免导致颈椎病情况加重。在发生颈椎病情况以后，可以通过颈部热敷，针灸，艾灸，拔罐等疗法，以及对症配合药物治疗来缓解颈椎病临床症状，以提高病人的生活质量。
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2021-09-30 22:48
其他答案 (1)
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- 朱林林 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
腰椎间盘突出做引体向上是可以的。因为腰椎间盘突出原理是腰椎承受了比较大的重量，或者腰椎发生了反复的劳累，受力的方向是向下的，对腰椎进行压迫。而引体向上可以使身体的重量分散，减轻腰椎的压力，同时引体向上也符合牵引治疗腰椎间盘突出的原理，只是做引体向上的动作，要注意患者的具体情况。
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2021-09-30 22:24
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