2021-10-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:黄豆含有哪些营养成分呢?
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病情分析: 你好,可以补充体内的钙、磷、铁等矿物质,而且还可以补充体内的卵磷脂维生素a和维生素b。黄豆内含有丰富的蛋白质,可以提高人体的免疫力,营养价值是比较丰富的,在平常生活中吃一些黄豆,还可以补充体内所需要的氨基酸。少吃一些膨化食品,不要喝碳酸饮料
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