练飞燕可以练好腰肌劳损吗

病情分析：
腰肌劳损的患者平时需要多加强腰背肌功能锻炼，可以采取小燕飞的方法进行锻炼，能增加腰部肌肉力量，维持腰椎稳定，有效的缓解腰背肌疼痛症状。同时也需要配合热敷、理疗、针灸、按摩等方法进行治疗。

病情分析：
练飞燕是可以练好腰肌劳损的，还可以口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃些补气血的食物。

病情分析：
根据你的描述，腰背部肌肉劳损后可以通过瑜伽飞燕体式锻炼腰背部肌肉，增强腰椎组织的韧性和张力，缓解劳损引起的肌肉疼痛。同时结合腰部热敷按摩，必要时口服非甾体消炎止痛药物。