2021-10-01 2人回答
健康咨询描述:儿童肥胖怎么办呢
满意答案
病情分析:
一般来说,针对儿童单纯的肥胖,多数要给予控制饮食、增加活动,即管住嘴、迈开腿。在饮食结构上,要注意低热量、低脂饮食,多食热量较小的食物,如可以多食体积大、热量少、膳食纤维含量多的食物,如芹菜、红薯、韭菜等,以增加饱腹感。另外,要制定合理的运动处方,从低量到高量,逐渐增加运动量。
其他答案 (1)
病情分析:
儿童肥胖需要明确原因,针对病因采取治疗,或者是合理控制孩子饮食等方式来调整,平时避免孩子喝饮料,注意孩子饮食要清淡易消化,避免吃油腻高热量,高脂肪的食物