白藜芦醇减肥晚上不喝吗
2021-10-01 2人回答
健康咨询描述：白藜芦醇减肥晚上不喝吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
真的要减肥的话，那么你一定要真的付诸于行动，一定不要盲目的去尝试一些减肥的产品，因为这些减肥的产品基本上减肥的效果是比较小的，而且反弹的效果都是有的，要想减肥，一定要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，要少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水
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2021-10-01 21:34
其他答案 (1)
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
晚上也可以不喝，关键是控制饮食，一旦出现能量过剩，吃的过多就会导致体内能量增加，这样就会导致肥胖，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食来实现。
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2021-10-01 22:28
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