2021-10-01 7人回答
健康咨询描述:最近三天,控制不住的胡乱花钱,举个例子:有了手表还反复购买。自己觉得行为有问题,但是就是控制不住。买之前有冲动,买完后有种虚脱和内疚,请问从心理上怎么调节,控制反复的购物冲动
满意答案
病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑纠结烦躁,你说总是控制不住的胡乱花钱,但是买了之后却用内疚,其实这主要的还是由于内心压抑太重,通过这种方式来释放,但是买了之后却又感到内疚自责
指导意见:
你目前这种状况,更多的还是由于焦虑压抑导致的建议,你尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议可以通过其他的方式来释放,比如做做运动,或者与他们聊聊天说说话,必要时可以去医院的精神心理科找医生系统检查治疗
其他答案 (6)
病情分析:
你好,从你的叙述中得到你的情况,因为反复不知的行为而烦恼。
指导意见:
根据你叙述的情况,你的问题是一种强迫的症状,这确实是一种心理疾病。不知道三天前在你的工作和生活中有没有发生过什么事情。你之前应该也是一个比较爱焦虑的人,三天前的购物行为,只是你问题的加重。建议你尽早去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊,如果目前的行为对你很困扰,那也是需要配合抗焦虑药物治疗的,平时多做做运动做做深呼吸放松对你也有帮助的。
病情分析:
如果只是最近三天的话。那么也不能说明什么问题。应该是说明你有经济实力吧。你把自己的钱全都存起来。做好计划。
指导意见:
你也可以出去旅游,在放假期间转移下注意力,消耗自己的精力,让自己疲惫不堪的时候,就不去花钱逛街了。如果是长时间这个样子超过三个月以上,应该考虑用轻躁狂状态。三天以内购买的东西是可以退货的。买东西之前要慎重考虑,多考虑一下再购买。
病情分析:
你好,你有购物狂的行为,原因是你是一个青年女性,有心理问题的存在,原因是家庭生活不和谐,特别是你的个人生活不满意。
指导意见:
建议你,一,搞好家庭关系,包括父母辈,兄弟姐妹辈,这些狠重要的。二,减轻工作压力,减少竞争力,三,降低生活满意度,不要要求太高了。
病情分析:
您好,如果你出现这种情绪的改变有明显的时间性,也就是最近三天,那么首先。要考虑最近这几天是否受到过什么刺激,或者发生过什么特殊的事情。
指导意见:
一般强烈的不合乎现实的购物欲望,大部分的和生活空虚,或者有较大的心理压力有一定的关系。而如果一个人毫无节制的疯狂购物,超过一定界限,就会由制造快乐而变为制造痛苦,要纠正这种过于强烈的不合乎实际的购物愿望,要加强心理素质的培养,力求保持平常的心态。而对于你这种有明显时间性的,首先要找寻一下具体的原因。如果自己不能确定或者寻找出,可以去做一下心理咨询。