2021-10-02 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:锻炼提肛肌可以提高性功能吗?怎么在延时?
满意答案
病情分析: 你好!锻炼提肛肌,缩肛运动可以改善性功能的。其他的体育锻炼,尤其锻炼下肢的运动,保持体型,控制体重都有益于性功能。戒掉手淫,戒烟戒酒戒辣椒也有助于性功能。多吃牛羊肉,鸡蛋,虾,牡蛎,韭菜有益于性功能。
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