男士大肚子怎么减肥
2021-10-03 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男士大肚子怎么减肥
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
男士肚子大的话，可以选择一些有针对性的有氧运动，可以选择多跑跑步，打打球，还有卷腹平板支撑，仰卧起坐都可以的，只要选择适合自己的运动，坚持下去就有效果，同时切记不要暴饮暴食。
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2022-12-22 09:44
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