注意力不集中等精神障碍
2021-10-03 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：经常上课无法集中注意力，经常特别困，不知道是什么原因，请各位专家来帮我分析分析
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满意答案
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
青少年或者中学生可以出现一定的学习问题或者是情绪问题。例如上课注意力不集中，容易困倦等。有些可能与精神心理因素有关。例如课程的难易程度，对学习的兴趣或者存在一定的不良情绪，可以影响注意力。有些也与生理因素有关，例如过度疲劳或者晚睡眠不足。有些表现为平时体质差，缺乏运动。需要调整心态，培养对学习的兴趣，养成良好的学习习惯和睡眠习惯，严重者需要及时就诊。
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2021-10-04 09:21
其他答案 (1)
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- 段东华 二级心理咨询师
- 咨询：8042人
病情分析：
现在呢，感觉自己上课呢，无法注意力集中注意力，特别的困，不知道是什么原因，不知道你晚上几点睡觉，白天有没有运动，正常的情况下我睡眠充足是不会出现这种情况的。
指导意见：
所以说呢，建议你晚上要早一点上床睡觉，同时呢，白天又坚持运动半个小时，要调整自己的一些情绪上的困扰，有什么想法要及时的说出来与别人探讨。
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2021-10-04 09:28
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