首页医生发现我的

坐月子吃黄米有什么好处

2021-10-04 2人回答

性别：女

健康咨询描述：坐月子吃黄米有什么好处

满意答案

病情分析：
坐月子可以吃黄米，也可以吃小米。在做月子的时候尽量多吃一些优质的高蛋白质的食物，这样有利于机体的恢复的。一定要注意清洁卫生，短期内一定不要同房。

投诉 2021-10-04 12:29

其他答案 (1)

病情分析：
小米中含有多种维生素，是坐月子期间的温补食品，可以用来做早餐，黄米富含蛋白质，脂肪，碳水化合物和膳食纤维，具有养心益肾，健胃补脾，解热止渴的功效，其中的不饱和脂肪酸和维生素还有利于缓解产后水肿。

投诉 2021-10-04 12:02

水肿疾病百科 水肿是指因感受外邪，饮食失调，或...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消