男性吃红枣需要注意什么呢？
2021-10-05 2人回答
性别：男
健康咨询描述：男性吃红枣需要注意什么呢？
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满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
男性吃红枣需要注意不要吃太多，如果身体体质燥热，这样的人群是不建议吃早的，如果血糖比较高也要避免吃红枣因为可能会导致血糖进一步的增高。男性平时的饮食也要注意营养均衡，适量的吃点红枣可以补气血。
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2021-10-05 06:58
其他答案 (1)
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
一定不要吃得太多，吃多了有可能会损伤脾胃，平时注意清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，补充维生素，补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物肉蛋奶均衡搭配适当的运动增强体质
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2021-10-05 07:07
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