2021-10-05 2人回答
健康咨询描述:高血糖高血脂的人能吃肥鱼吗
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病情分析:
可以吃鱼,鱼肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,不含有胆固醇,甘油三酯的含量也比较低,是不会导致血脂升高的。但是要注意,吃鱼的时候尽量要清炖、清蒸,避免油煎、油炸,否则含油量过大也不利于血脂的控制。
其他答案 (1)
病情分析:
血糖高血脂高的患者,不建议吃肥鱼的,因为肥鱼脂肪含量高。可以适当的吃一些优质的鱼类,尤其是海鱼当中含有一定的不饱和脂肪酸,有利于脂肪的代谢调整,可以促进患者的身体健康。