总感觉自己有点结巴怎么办
2021-10-05 1人回答
健康咨询描述：总感觉自己有点结巴怎么办
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
总感觉自己有点结巴，需要在生活中给自己强大的心理暗示，放松自己要对自己有信心，消除说话时的紧张情绪，说话时尽量语速放慢，保证心态平和，避免过度紧张焦虑，说话前构思好内容在慢慢讲出来。
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