2021-10-05 2人回答
健康咨询描述:喻咖盘坐影响腰椎病吗
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病情分析:
适当的练习瑜伽对腰椎疾病是有益的,但是如果在腰椎疾病急性发作期间的话,要避免长时间的做瑜伽的动作,避免导致疼痛等不适症状加重,腰椎疾病在发作期间,一定要注意休息,可以局部的进行按摩理疗!
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病情分析:
瑜伽的盘坐如果是在腰椎病的非急性发作期既可以改善身体的柔韧度也可以缓解,由于腰椎病所带来的一些肌肉酸胀的问题。但是在腰椎病的急性发作期中,不建议进行运动。因为运动不当很有可能会造成症状的加重。