怀孕能吃乌鱼吗？
2021-10-06 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕能吃乌鱼吗？
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满意答案
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- 田莉峰 副主任医师
- 江西省妇幼保健院
指导意见：
你好，一般确定怀孕后，可吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下，祝你健康！
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2021-10-06 08:38
其他答案 (1)
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- 吕红梅 主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
应该注意多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，饮食温软易消化，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒凉生冷的食物，少吃油腻油炸的食品。并且乌鱼还有钙，磷，铁等复合维生素，有利于补充孕期的营养，但要适度整个孕期要做到饮食均衡，多吃新鲜蔬菜，水果，蛋奶鱼瘦肉都要兼顾。
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2021-10-06 09:02
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