2021-10-06 3人回答
性别:女
健康咨询描述:刚刚怀孕便秘吃什么好
满意答案
病情分析:
刚刚怀孕,便秘可以喝点温盐开水,淡淡的蜂蜜水,吃一些粗粮,像玉米,南瓜,还有核桃,这些可以适当吃,起到润肠通便的作用,多吃蔬菜,少吃内火偏重等食物。
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指导意见:
孕妇平时可以多吃蔬菜和水果,来补充维生素。在饮食上应该减少对油腻类食物的食用,多吃清淡,利于消化的食物,也可以去医院根据医生的建议来服用有利于肠道消化,缓解便秘的药物。产妇最好要每天进行适当的锻炼,对于孕妇顺产和胎儿的发育都有好处。
病情分析:
怀孕以后有的人有便秘的习惯,那这种可以多吃一些蔬菜含纤维多的蔬菜或者地瓜,平常注意多喝水。当然可以适量的吃一些蜂蜜水,有助于排便。避免卧床,适当的走动,运动走路,可以帮助排便。