中老年人骨质疏松可以跳舞吗
2021-10-06 1人回答
健康咨询描述：中老年人骨质疏松可以跳舞吗
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
中老年骨质疏松可以适当的跳舞，跳舞的时候要注意防止外伤，跳舞的时间不要过长。患者要吃一些抗骨质疏松药物治疗，比如碳酸钙d3,阿法骨化醇软胶囊。多吃一些含钙高的食物，比如牛奶，黑豆，黑芝麻。
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