吃什么可以减少饥饿感？
2021-10-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么可以减少饥饿感？
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满意答案
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- 朱月永 主任医师
- 福建医科大学附属第一医院
病情分析：
这种情况可以吃魔芋可溶性膳食纤维分子量大并且具有超过任何一种植物胶的黏韧度，能迅速形成胶态，防止消化酶与食物之间发生作用，进而减缓了对葡萄糖和脂肪的吸收速度，降低餐后血糖，这又是一个减轻饥饿感的好帮手。
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2022-12-30 16:11
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