跳绳会加重腰椎病吗
2021-10-06 1人回答
健康咨询描述：跳绳会加重腰椎病吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
指导意见：
腰椎病不可以跳绳，这样会加重病情的，可以进行一些慢跑，倒退，行走，暂等活动，是不可以进行跳远，跳高，跳绳等剧烈的体育运动，因为强度大的体育锻炼容易在对抗中意外引起撞伤扭伤，加重病情，腰椎病在日常生活中要睡硬板床，注意腰间保暖，尽量不要受凉。
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2022-11-04 04:26
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