2021-10-08 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃松子有什么好处?
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病情分析:
松子本身就有润肠通便,抗疲劳的作用,并且有会降低体内胆固醇的功效,孕妇在孕期食用的话,可以有效的缓解在孕期所带来的便秘症状,另外建议日常饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激性,油腻性的食物,多注意休息,多食用高蛋白高营养的食物,保证自身的营养。
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇吃松子是对自身和胎儿都有一定的好处,松子营养价值比较高,所以补充亚麻油酸和亚油酸可以帮助预防心脑血管疾病,多吃可以强身健体,保护肠道,对孕妇的皮肤也是有好处的。