2021-10-08 2人回答
健康咨询描述:要怎么回到以前的身材
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病情分析:
这个平时要注意限制饮食,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,另外每天给自己制定一个合理的运动锻炼计划,并且要长期坚持通过时间的改变会慢慢回到以前的身材的。
其他答案 (1)
病情分析:
想要回到以前的身材,那么就要做一下运动,通过做一些形体操或者瑜伽来塑形。尤其是女性,35岁以后身材会越来越差,所以一定要注重保养。时要适当的增加体育锻炼。