平补类的食物有哪些呢？
2021-10-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：平补类的食物有哪些呢？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
在日常生活中平补类的食物也是非常多的。平补就是服用性质平和的补品，平时可以多吃莲子，芡实，大枣，燕窝，银耳，猪肝等。另外也可以使用枸杞，豆类的食物，蔬菜，类鱼类，都可以起到平补的作用。
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2023-01-04 13:32
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