2021-10-08 2人回答
健康咨询描述:紧张了就结巴怎么办
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病情分析:
紧张了就结巴,主要是由于精神压力过大引起来的,可以通过放松的训练减轻压力来缓解这种症状。通过想象放松训练或者是深呼吸的训练方式,都可以得到有效的改善
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病情分析:
心理治疗患者可以使用心理治疗和心理咨询的方法,推荐使用认知行为疗法,精神疗法。其次是口服药物换个患者可以考虑服用药物来治疗过度紧张的问题。常用的药物有舒肝解郁胶囊,九味镇心颗粒等也可以使用维生素类药物,比如谷维素,维生素B,都有很好的效果。这就是心调节心态,患者应该积极调节自己的心态,提高自信,面对压力场景一定要努力让自己放松下来,从而缓解紧张减少结巴的症状。