夏季早上为什么要喝一杯水？
2021-10-08 2人回答
健康咨询描述：夏季早上为什么要喝一杯水？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
夏天天气比较干燥，人体每天的进水量应该达到2000~2400毫升，由于早上人体血液浓度非常高，容易形成血栓，所以早上起床的第1件事情就是应该喝一杯水。
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2021-10-08 21:23
其他答案 (1)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
在晨起以后，适当的喝一杯水，不仅可以补充体内所需的水分，而且还可以改善便秘，建议在日常的生活当中，晨起以后可以适当的喝一些水，也要适当保持良好的生活习惯以及饮食习惯，做到三餐规律定时！
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2021-10-08 21:34
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