2021-10-09 2人回答
健康咨询描述:打乒乓球可以缓解近视弱视吗
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病情分析:
打乒乓球可以预防近视,可以缓解假性近视,可以延缓近视加深,但不能降低真性近视度数。打乒乓球对于增强睫状肌的收缩功能很有益。因为打乒乓球时,眼睛以球为目标,不停地远近、上下、左右调节和运动,可改善睫状肌的紧张状态;睫状肌和眼球外肌一直交替收缩和舒张,大大促进了眼球组织的血液供应和代谢,提高眼睛视敏度,消除眼睛疲劳,从而起到预防近视的作用。
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病情分析:
出现弱视以后去练这个乒乓球,而且对于治疗弱视也是有一定的帮助的,乒乓球快速运动的特点决定了运动员要不断转动眼球跟随球的节奏,锻炼眼部肌肉,提高眼睛集中力。