2021-10-09 3人回答
健康咨询描述:敲血压高血脂能吃什么菜
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病情分析:
高血压高血脂的患者平日多吃新鲜的蔬菜和水果,比如蔬菜,可以选择吃一些菠菜,芹菜,西兰花,油菜,白菜。粗粮可以多吃一些,比如主食可以多吃一些富含膳食纤维的粗粮,比如燕麦,紫米,玉米,小米,高粱米。多吃这些食物有利于病情的恢复和控制。
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病情分析:
高脂血症,高血压的病人应该清淡饮食,低盐低脂饮食,限制食盐的摄入量,每日小于6克,可以吃新鲜的蔬菜水果,限制脂肪类油腻食物的摄入按时服用降压降脂药物
病情分析:
高血压和高血脂的患者饮食应以清淡为主,可以多吃一些具有降压,降血脂作用的食物,比如芹菜,玉米,胡萝卜,绿豆,冬瓜,海带等。戒烟,戒酒,不喝浓茶和咖啡,不要暴饮暴食,适当体育锻炼。