2021-10-09 4人回答
健康咨询描述:滑膜炎积水好了还能锻炼吗
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病情分析:
一般来说,滑膜炎的时候,因为关节液的吸收和分泌的速度不一样,所以容易出现关节腔积液,通常,尽量避免负重运动,局部做一做理疗,可以口服活血化瘀的中药或者氨基葡萄糖,慢慢的保养一段时间之后,应该能够缓解,但是缓解之后也尽量不要做太多的负重运动
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病情分析:
患者滑膜炎好了之后一般可以进行运动,一般患者要避免一些剧烈的运动,比如爬山,跳广场舞,或者是一些竞技的体育运动,比如打篮球,踢足球等。一般要一般患者可以进行一些有氧的活动,比如患者可以骑自行车,进行游泳或者是打太极拳等,一般对患者的关节不会造成比较大的影响,同时患者又可以加强功能锻炼。进行有氧活动
病情分析:
滑膜炎已经治疗好之后也是可以适当的锻炼的,比如跑步,但是千万不要做剧烈运动,跑步也不要跑时间太久,以免会再次出现滑膜炎的情况,在平时适当的做些运动,也是可以提高抵抗力的,而且中老年人运动也是可以有效的预防出现三高的症状,在饮食上也要以清淡的食物为主。
病情分析:
一般滑膜炎治好了以后是可以进行运动的,但是要避免一些剧烈的运动,比如爬山过度的跳动的,适当的体育运动可以促进局部的一个血液循环,防止滑膜炎再次的复发,日常的时候要多注意避免受凉劳累