喝什么茶能降血脂呢？
2021-10-09 2人回答
性别：女
健康咨询描述：喝什么茶能降血脂呢？
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满意答案
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- 郑伟坤 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
建议可以喝火麻茶，火麻茶可以降血脂，降血压，减肥，可以预防心血管的疾病，而且含有丰富的茶多糖。建议在降血脂的期间，早餐可以用一碗米糊代替，午餐可以加半碗豆类食物，晚餐可以采用三瓣大蒜，每餐可以加食半个洋葱，建议每天都要保证一个鸡蛋，可以适当的吃一些清蒸鱼和凉拌芹菜类的食物。建议患者可以保证良好的饮食习惯，并且保证充足的睡眠，定时进行运动。
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2021-10-09 21:47
其他答案 (1)
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- 欧阳惠利 副主任医师
- 河源市源城区人民医院
病情分析：
降血脂可以喝菊花茶，菊花茶有清肝明目、降血压、降血脂的作用。可以喝绿茶，绿茶含有茶多酚及儿茶素，可以降低血脂。还可以喝山楂果茶，用山楂搭配荷叶泡茶喝，山楂里面含有黄酮类成分，具有减肥降脂的作用。
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2021-10-09 21:36
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