2021-10-10 3人回答
性别:女
健康咨询描述:生完孩子后如何补血?
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病情分析:
如果生完孩子这个平时就是适当的增加营养,可以喝点鸡汤,鱼汤,大骨头汤,也可以用喝点大枣红糖水或者吃点龙眼肉,这个都能够调补气血,也要注意休息,不能劳累不能熬夜。
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病情分析:
生完孩子后要多注意饮食均衡,多食用优质蛋白的食物,多吃富含营养的汤类,多注意,可以多吃些富含维生素C和铁的食物,例如,动物肝脏,菠菜,大枣等,如果贫血严重,也可以口服补血药物进行补充,建议多注意休息,多调理自己的身体
病情分析:
如果生完孩子以后有贫血的话,一般是缺铁性贫血,可以选择口服琥珀酸亚铁或者硫酸亚铁,可以改善贫血症状的。其次在饮食上下功夫,比如鸡汤、鱼汤、红糖、动物内脏、红枣等,同时多吃富含维生素C的蔬菜水果,这个可以促进铁的吸收。