多喝银耳汤有什么好处？
2021-10-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：多喝银耳汤有什么好处？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，平时可以多喝点银耳汤，银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用，银耳对老年慢性支气管炎、肺源性心脏病有一定的疗效。银耳富含的维生素能防止钙的流失，对人体的生长发育十分有益，还可以增强机体抗肿瘤的免疫力。银耳还可以起到润肤的作用，特别适合女性朋友食用。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，有助于减肥。
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2023-02-13 10:47
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