产后月子里能吃水果吗
2021-10-10 2人回答
健康咨询描述：产后月子里能吃水果吗
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，产后在月子里是可以吃水果的，只是不要吃的过于生冷，一些水果可以使用开水烫一下，比如像苹果，梨，桃子，西红柿等，另外饮食上要搭配合理，多样化，多喝一些汤汁类的食物，比如像猪蹄炖黄豆汤等。
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2021-10-10 18:09
其他答案 (1)
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- 郑红霞 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
月子是可以吃水果的，水果里营养元素很多，包括矿物质，维生素，纤维素等等，可以吃香蕉木瓜，大枣，苹果，山楂，橘子等等，吃水果可以促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。
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2021-10-10 18:15
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