2021-10-10 2人回答
健康咨询描述:练双节棍能治腰肌劳损吗
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病情分析:
练双节棍是有助于治疗腰肌劳损的,练双节棍的时候腰部需要不停的转动,这个时候增强了腰背部肌肉的力量,改善血液循环,有助于腰肌劳损症状的缓解。
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指导意见:
练双节棍是不能治腰肌劳损的,如果在腰肌劳损发病期间,不建议患者连续双节棍的,一旦练习不当容易造成腰肌劳损加重,对于腰肌劳损治疗可以选择热敷,外贴活血止痛的膏药,理疗等方法治疗。