睡觉前突然燥热出汗怎么回事？
2021-10-10 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：平时盖着被玩手机或者关了灯看电影不出汗。一到了准备睡觉的时候就突然燥热浑身出汗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
根据以上的情况，建议改变一下自己的生活习惯，减少看手机的时间，可以适当的进行身体锻炼，避免熬夜，睡觉前可以喝一些凉白开或者是温水，盖被子不要过厚，日常生活中不要吃辛辣刺激的食物
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2022-12-30 18:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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