妊辰高血糖能吃菠菜吗
2021-10-11 1人回答
健康咨询描述：妊辰高血糖能吃菠菜吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
妊娠高血糖可以吃菠菜。菠菜含有丰富的维生素c胡萝卜素对孕妇以及胎儿的生长发育有很好的帮助，而且葫芦胡萝卜素进入体内能够转变成维生素a可以保护，孕妇的视力，对宝宝的视力发育也有很大的帮助，而且菠菜含有丰富的粗纤维，在孕晚期可以保证孕妇的大便通畅，预防便秘的发作，菠菜的铁含量很高，能够预防贫血并改善血液循环，对预防孕妇缺铁性贫血也有很大的帮助
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