2021-10-11 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:出去玩走了两万步之后,第二天就开始腰痛,到今天已经四天了,特别是躺着睡觉的时候痛,虽然痛但是也能忍住
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病情分析: 这种情况最常见的就是腰肌劳损。也要考虑腰椎间盘突出的情况。一定要注意腰部保暖,避免受凉,不要再继续走路运动了。可以外用贴膏配合局部理疗,可以服用活血化瘀,强筋健骨的中成药,疼痛严重,可以口服布洛芬缓释胶囊3~5天。
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